(🏏) 中国(🛸)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(📩)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🚐)继续影响我国,南北方多地将(🍋)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看(🧡)看哪里桑拿天(🔠)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程(🗳)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华(⬛)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(🏌)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(💿)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南(🏧)、广东、广西等(👀)地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🥧)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🔓)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(📣),尤其是浙江、上海、福建等地(🌘),高温(📱)天天见(👿),且具有一定的极端性。大(🌾)城市中,合肥、武(🛵)汉(👓)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(⛴)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(😵)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🛺)部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🕰)“蒸桑拿”的队(🔱)伍,河北、北京、(🏨)山东、河南(💖)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🎎)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🚼)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(🛃)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(🔽)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(⛰)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🉑)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经(🕸)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🗨) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🏹)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🍻)的增幅就越明显。在不考虑风(📒)速和太阳辐射因素的情况下(🏾),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(👎)达到100%时,体感温(🕚)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(💖)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(🤤)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🏋)紊乱,就会引发中(😥)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🔧)和迷惑性,如未引起(🧑)重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(👥)暑基础上继(〰)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(📟)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🚀)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离(🔍)开高温环境,寻找阴凉通(👁)风处休息;(⚪)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应(🛰)减少患(🏜)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🔕)空气(🧠)流(📊)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(🏬)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🔥)现场救治。在阴凉通风处(🔠),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(👦)痉挛或热衰(🚝)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🚀)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🐮)子(💷)等重点防护人(🏖)群尽(🛳)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🌜)意补水;户外(😥)工作者要(🤵)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(⛹)持/霍云怡 信欣(📑) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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