中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🏳)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(🎆)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🗳),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🐋)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(🈴)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🌇)牢牢掌控的江南一(🙁)带(💉)仍将是高温的核心影(⤵)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🍚)北输送,中东部高温闷热范围会(⏮)明显扩大,将(💷)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🤒)。华北(🚪)南部(🐖)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(🚳)数能达到5天左右,也将频(⛸)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温(🚰)过程的核(😴)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🕺),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(😹)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(💸)酷热,夜晚(🐬)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(👃)”的队伍,河北、北京、山东(👩)、河南等地桑拿天(🛡)将维持5天以(🍑)上。北京未(➡)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影(✨)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(💪)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🧥) 黑龙江中西部(🎄)、山东半(🥋)岛、山西南部、(⬅)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(🏫)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🗣),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🕦)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🏛) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(🐚)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(👓)气温高于一定(🐈)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考(🚛)虑风(🚧)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(🍭)温标准,当相对湿度达到100%时(💰),体感温度甚至能(🔭)超过50℃。 (🎛) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(🔅)湿热、风速小的天(😐)气下,汗液的蒸发速度会(🤦)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(🤼)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(💳)能出现紊乱,就会引发中暑。中(🔧)暑并不是一蹴(🙇)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(🚀)症状?首先是最轻微的先兆中暑(🛰),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(📢)、口(🥩)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上(🌾)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🍁)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(🏺)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🌵),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分(📡)的清凉(🛅)饮料,迅速降温。出现轻度中暑(😈)症状,应(💞)减少患者衣物,用水淋湿皮(📀)肤,利用风扇等工具加速(🈂)周围空气流通,可适当补充含盐(♊)饮料。 如果出现重症中暑症状(🔼),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(🌌)凉通风处,让患者平躺,双脚(🕦)垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(💺)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(🎻)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(💒)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(🤡)易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🚮)出,保(💛)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(🔝),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🔷)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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