中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(🚯)年以来范围(🎁)最大(👕)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🤯)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(🍣)地图,看看(📣)哪里(🚸)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(👞)带高压牢牢掌控的江(🙀)南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(✝)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🎚)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🔻)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🍗)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🤥)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (⏰) 江(🚒)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(😥)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🚍)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定(🕐)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(👒)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(⛑)录。上述地区(📧)不仅白天酷热,夜晚也难享清(🐅)凉,部分地区最低气(❇)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(😷)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🌭)。北京未来一周最高(🧀)气温都在30℃以(🔉)上,受降雨影响,今明天相对湿(📹)度在80%至(🎷)90%上下,体感将达到(💜)35℃以上。四川盆地(🌝)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(✖)部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(❣)日数(👦)在1至3天左右。 最为清(📐)凉的是内(🐃)蒙古(🍯)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🚑)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(♈),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(😓)暑降温措(🈯)施。 桑拿天的特(🚵)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(⬅)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(♓)数值(👎)后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🧜)就越明显。在不考虑风速和太(🔘)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(👬)32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🛺)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(📫)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(👾)温(🥧)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🎊)暑。中暑并不是一蹴而就(🙉)的,是一个由轻到重(👜)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🎂),甚(🎮)至(🔽)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🏇)症状会在先兆中暑(🔮)基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(😯)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🍜)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🔅)温环境,寻找阴凉通风处(♿)休息;少量多次补充含有盐分的清(🚞)凉饮料,迅速降温。出(🙆)现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🈶)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🏴)症中暑症状(🐶),发病后3小时为抢救的“黄金3小(📷)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹(🖋)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🏁)质饮料。 (👮)未来一周,中东部将现大范围桑(🍈)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(🍓)提醒(🍛),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🏯)通风和适宜温度(🌚),注意补水;户(〽)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(🧜)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🎌)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🕥) 余晓(🕒)芬)
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