(🥧)中(🖇)国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🏰)场,未来一周继续影响我国,南北方多(🤫)地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(🌑)带仍将是高温的核心影(🙃)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(📇)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🎷)之向北输送,中东(🏾)部(🔬)高温闷热范围会明显(😮)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (📍) 从中国(🖊)天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建(🎣)、江西、(🦀)湖南、广东、广西等地将(📮)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🥈)扩大,桑拿天数能达(♓)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(📹)的核心影响(🚑)区域,不仅高(🐭)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(😧)天天见(👈),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🕷)州、南昌、长沙、福州高温或(🌻)一周全勤,其中杭州(🖖)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🆚)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将(✡)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(🕞)淮大部地区7月2日前后加(😨)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(🐔)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🈴)降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🥖)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(🙈)4日雨水频繁,这些地方(🚔)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(🦖)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (📦) 桑(🍪)拿天的特点是气温高、湿度(🕜)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🕰)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同(🚠)的气温下,相对湿度(🤞)越大,体感温度的增幅就越明(🍗)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(🤦)32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🍓)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、(🎒)风速小的天气下,汗液的蒸发速度(🤰)会大大降低,人体内的热量无法(🖋)及时随汗液散发出去,体内(🚰)的热(🕺)量积蓄过多或者(🐢)体温调节中枢功能出现紊(💗)乱,就会引发中暑。中暑并不是一(😻)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(📀),发展到重度中暑,病情就会急转直(🕯)下,甚至危及生(🎤)命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🆔)等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🖤)中暑基础上继(🔬)续加重,体温(🎀)上升,可能出现(📴)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(🔗)汗并伴(🕚)有昏迷,热痉挛、热衰(🥎)竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(💕)通(🐹)风处休息;少量多次补充(🙆)含有盐分的(🎱)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🖨)淋湿皮(🐥)肤,利用风扇等工具加速(🤳)周围空气流通,可适当补(⏩)充含盐饮料。 (❌) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患(🗑)者平躺,双脚(🏎)垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(🗜)天气,炎热程度堪比常年大暑(🍺)时节,部分地区极(🥄)易中暑(👬)。中国天气网提醒,老人和孩子(🔶)等重点防护人群尽量(🐻)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🎱)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🍫) 刘文静 余晓芬)
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