中国(⚾)天气网讯 三伏未(😎)至(🙀),暑热已盛。今年以来范(🕦)围最大、强度最强的高(🛷)温天气在昨天(6月30日(🥣))强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🐩)可达40℃,一键穿越至常年大暑时(😽)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🔨)的核(🤥)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(👸)空气会随之向北输送,中东部高温闷(🦕)热范围会明显扩大,将囊括华北中南(🏌)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之(💂)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🧠)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(🛂)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(✝)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🏚)、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🎾)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(⛔)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将(🐒)经历同期(🐙)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(📽)将维持(📨)5天以上。北京未来一周(🍮)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🛸)也可达(♓)5天左右,频(👞)繁(📗)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🕣)海、四川西部、西藏(🤝)等地,因海拔(🔙)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🥢)是,新疆(🚺)大部地区虽(👬)然不会经(🥌)历闷热桑拿天,但一(🥐)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(🌧)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🎤)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(📫)到32℃,湿度在50%左右(🥑)时(✉),体感温度就可达到高温标准(😋),当相对湿度达到100%时,体感温度(🤽)甚(🍋)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(📩)中枢功能(🦎)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🌻)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(🍔)会急转直下,甚至(🔻)危及生命。 如何识别(🌄)中(🚩)暑症状?首先(✋)是最轻微的先兆中暑,这(🎋)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🧔)症中暑的症状会在先兆中暑基础(🤟)上继续加重,体温(🚇)上(🔹)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(😡)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(🍄)赶快离开高温环境,寻(🏄)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(👠)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🕜)等工具加速周围(🦔)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时(🅱)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(🐺)话就医,等待的(🔕)同时采(🍧)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🕷)腋下及腹股沟等大血管(💶)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(🏫)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🔦)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🐉)热程度堪比常年大暑时节,部分地(🛸)区极易中暑。中国天气网提醒(🕐),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(➗)暑。(策划/江漪 数据支(✅)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(👻)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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