中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(🎦)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(⏲)体验桑拿天,局地最高气温(🍩)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(⚾)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🏙)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🈴)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(⛱)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(🆘)图来(🍺)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🚈)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(💛)地将是必“蒸”之地,桑拿(🐽)天天见。华北南部、黄淮等地(🔀)7月2日前后闷(💥)热升(🤑)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🙋)桑拿”。 江南地区将是此轮(👓)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(🗂)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(😦)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🌛)打卡(🍱),可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🌿)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🎖)都在30℃以上,受降雨影响,今(🥎)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🆑)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(✈)陕西中南部地区7月2日至4日(🈲)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🤟)日数在1至3天左右。 最(🥨)为(📄)清凉的是内蒙(🦇)古大部、青海、四川西(🙀)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(⛽)拿天不会登场。值得注意的是(🐾),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🌃)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿(🎳)天的特点是(🥪)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(👰),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越(🔸)大(🍛),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🏪)太阳辐射因素的情况下,当一个地方(➗)气温达到32℃,湿度在50%左右时(🏝),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🉐)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🎈)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🖨)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(👟)或者体温调节中枢功能出现紊(🦅)乱,就会引发(💅)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(🐕)续过程(👏),具有(🎷)隐蔽性(🍵)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(🔹)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(🔧)状?首先(🚼)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(👸)痛等症状。轻症中暑的(🎓)症(🏠)状(🍀)会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🐼)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(💴)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(🍌)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(🦗)出现重症中暑症状,发病后(📕)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(👢)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(🍧)毛巾;注意保(👟)持患者呼吸道畅通,热痉(🥚)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(➗)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人(💭)群尽(🌟)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(🕰)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(📔)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🚪)怡 信欣 董静舒 设计/刘(💴)红欣 审核/张慧(😔) 刘文静 余晓芬)
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