中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(💲)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🕗)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🚯)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(🦗)区域,局(🕡)地气温可达40℃以上。随着副热带高(💐)压大幅西伸北抬,湿热空气会(🤙)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🐭)扩大,将囊括华北中南(👹)部到(⛏)华南的大片区域。 从中国天气网推出(🤑)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🙅)江苏、浙江、福建、江西、湖南(🍖)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(📖)能达到5天左右(⏬),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(🌫),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(👧)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中(📡)杭州7月4日至(💨)7日40℃或连续打卡,可能(💾)打破当地最早40℃(👕)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🐱)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(🔧)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(🥥),今(🧥)明天相对湿度(💼)在(💌)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(🆙)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(Ⓜ)”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(🎪)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(🌃)后,在相同的气温下(👈),相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显(💜)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🕔)下,当一个地方气温达到32℃,湿度(🦕)在50%左右时,体感(😝)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🍹)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度(👎)会大大降(🔙)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(😫)能出现紊乱,就会引发中暑。中(✖)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(😄)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🍬)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🎰)漓、四肢无力、口渴(👟)、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🎈)的症状会在先兆中(🏹)暑基础上继续加(🐒)重,体(🃏)温上(🐖)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🐡)症中暑开始时会大量(🥤)出汗(🏳),之后转为皮肤干热(🐱)、无(🍆)汗并伴有昏迷,热痉挛、热(🍝)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(😗)射病最为(🚽)严重,致死率(🧝)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🧡)现轻度中暑症(🚞)状,应减少患者衣物,用(🏌)水淋湿皮(🥊)肤,利用风扇等工具加速周围空气流(👛)通,可适当补充含盐饮料。 如(🎠)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🥜)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(💉),双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🌇)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(😓)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🔧)和孩子等重点防护人群尽量(🎪)减少高温时段外出,保持(😮)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(💐)携带防暑用品,谨防中暑。(策划(📽)/江漪 数据支持(🏩)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🚀)文静 余晓芬)
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