中国天气网讯 三伏未至(🤣),暑热已盛。今年以来范围最(Ⓜ)大、强度最强(😍)的高温天气在昨(🗳)天(6月30日)强势登场,未来一周继(⚽)续影响我国,南北方多地将(💛)体验桑拿天,局地(😾)最高气温(🚺)可达40℃,一键穿越至(⏺)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🤽)天地图,看看哪里桑拿(🍩)天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(🎻)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达(🙄)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(👋)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(✊),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🏷)久,尤其是浙江、上海、福建等(🤧)地,高温天天见,且具有一定的极(🖖)端性。大城市中,合肥、武汉(⬇)、南京、上海、杭(🐆)州、南昌、长沙、(🛸)福州高温或一周全勤,其中杭(🍮)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🌎)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🔘)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(📕)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🚍)一(🍜)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🎮)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(💴)也可达5天左(🙂)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🥇)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(💿)、(🔌)青海、四川西部、西(🥣)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意(🔃)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🍺)经历(🎋)高温炙烤,需(💨)做好防暑降温(👇)措(📳)施。 桑拿天的特点是气温高(🕎)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似(🍞)蒸桑拿。据中国(🈚)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(✅)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(📵)越明显。在不考虑风速和太阳辐(🍟)射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(🕉)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(☕)为,在湿热、风速小的天气下,汗液(➖)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(😾)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(😟)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(🤥),发展到重度中暑,病情就会急转直下(🐎),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(📜)中暑,这时人体可能(💕)出现大(🙆)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🖇)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🛩)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(🐑)。重症中暑开(💾)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(💔)分的(✏)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(👐)患者衣物,用水淋湿皮(🔣)肤,利用风扇等工具(🖌)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🤰)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹(🚁)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🐵)呼吸道(🗼)畅通,热痉挛或热衰(🍑)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(🚸),炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🚹)暑。中国天气网提(❄)醒,老人和(👅)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(🎿)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🦃)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🤼)计(😂)/刘红欣 审(🔟)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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