(🎂) (🐉)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🗓)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多(🤑)地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(😽)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(💻),江南等地热得尤为突出。未来一(🤐)周,被副热带高(💷)压牢牢掌控的江南一带仍将是(🍔)高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(🀄)北抬,湿热空气会随(🌶)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网(📹)推出的全国(🖥)桑拿天地图来看,7月1日(🎫)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🖊)拿(⚾)天(🔎)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(🍼)区域扩大(🐴),桑拿天数能达到5天左右,也将(🍈)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(😷)是此轮高温过程的核心影响区域,不(🚄)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(🌘)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历(📞)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(🙋)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影(😲)响,今(🛎)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(😕)以(🦂)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🗄)中西部、山东半岛、(🐎)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(👵)拿(🤞)天日数在1至3天左右。 最(🤪)为清凉的是内蒙(🏾)古(🈵)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(🚅)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区(📜)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(🔂)的特点是气温(🎺)高、(🛳)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(🔘)天气网大数(🕎)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(🚨)感温度(🚍)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(👜)情况下,当一(👢)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🐡)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(🧖)能(😌)超过50℃。 高温高湿的闷热(😬)天气容易引发中暑。这是因为,在湿(📥)热、风速小(🎉)的天气下,汗液的蒸发速度会大(🎆)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🍹)紊乱,就会引(🌻)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(🧓)续过程,具有(🐳)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如(🧢)何识别中暑症状?首先是(⏮)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(😗)在先(🏟)兆中暑(🍕)基础上继续加重,体温上(📐)升,可能(🖤)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🚄)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(🙁)伴有昏迷,热痉挛、(🤴)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射(🎳)病最为严重,致死率高(🛰)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(🧡)休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(😜)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🌃)速周围空气(🎢)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🚞)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(📑)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🌹)减少衣物,在头部、(🚨)腋下及腹股沟等(🥕)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(🍙)分或(🏼)电解质(🌇)饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(🥜)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作(😴)者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑(👲)用品,谨(📐)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(🛠) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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