中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🎨)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🏓)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🥚)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🏁)着副热带高压大幅西伸(😶)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(🎭)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🌾)从中国天气(😯)网推出的(🌴)全国桑拿天地图来(😈)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🏷)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🌼)前后闷热升(🥞)级(♌),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🤮)将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🎤)温(🛐)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🌀)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🍐)、福州(📷)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🖖)低气温也能达到30℃,将经历同(🤚)期少见的(🌀)连续闷热。 华北(🤮)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(🍯)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(💑),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(💉)在降雨(🆙)过后,湿(👯)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🚠)、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(👥)气相对清凉,桑拿(🏠)天不会登场。值得注意的(🅱)是(🏈),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🐁)方将经历高温(🌴)炙烤,需做好防暑降温措(🐷)施。 桑拿天的特点是(🎠)气温高、湿度大、风(🚻)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🗂)国天气网大数据测算,当气(🛂)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🚵)因素的情况下,当一个地方气温达到(👭)32℃,湿度(🤖)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体(🤶)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(🎑)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🐥)暑。中暑并不是一蹴而就的,是(➿)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(👂)惑性,如未引起重视,发展到重(🧙)度(🖼)中暑,病情就(😸)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🖇)暑的症状会在先(💌)兆中暑基础上继续加重,体温(✝)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🍍)为皮肤干热(🔆)、无汗并伴有昏迷,热(🔓)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🥡),需赶快离开高(👚)温环境,寻找(📱)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(🧗)料,迅(🚼)速降温。出现轻度中暑症状(⚽),应减少患(🔚)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(⛳)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🌌)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🔪)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(🤔)区覆盖湿(🌥)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🔕)质饮(🌙)料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🔩)时节,部分地区极易中暑。中(👹)国天气网提醒,老(👷)人和孩子等重点防护人群尽量减少(🈳)高温时段(🌺)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(🐆);户外工作者要定时休息,合(⏰)理安排工作时间,随身携带防暑用品(😗),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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