类型:喜剧 战争 剧情 地区:泰国 年份:2006
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味(wèi )的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食物,以免肝火上炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问