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《|电视剧 厨娘：揭秘古代宫廷御膳房的传奇故事与美食秘方》

类型：冒险 动作 其它 地区：加拿大 年份：2015 

剧情简介

【制作人 电视剧：揭秘幕后制作全流程，从剧本到荧幕的精彩故事与专业解析】

　　在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ )上(shàng )炎。

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