《|电视剧家有儿女第三部：重温经典家庭喜剧，刘星小雪搞笑日常全记录》

【电视剧牺牲：揭秘那些为信仰与使命献身的英雄故事，深度解析剧中人物的悲壮抉择与人性光辉】

　　在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。