剧情简介
【电视剧生逢灿烂的日子演员表：主演阵容介绍、角色关系解析及幕后花絮大揭秘】
在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。
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