剧情简介

【延年电视剧:经典年代剧回顾,重温那些感动人心的岁月故事与精彩剧情】

  在日常起居上(shàng ),此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交(jiāo )替(tì ),因此(cǐ )在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是(shì ),春分后夜晚时间(jiān )缩(suō )短,为保证(zhèng )充足的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ ),这样有助于体内的阳气升发(fā )。

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