剧情简介
【朱瞻基电视剧:大明风华再现,朱瞻基传奇一生与明朝宫廷秘史全解析】
在这个(gè )时节该如(rú )何调(diào )理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
猜你喜欢
电影周榜单