《|电视剧拉肚子：盘点那些让人笑到肚子疼的爆笑腹泻剧情片段合集》

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　　在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭(jiǔ )菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。