类型:微电影 其它 喜剧 地区:大陆 年份:2019
在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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