类型:动作 武侠 恐怖 地区:法国 年份:2017
在日常起居(jū )上,此时昼夜温(wēn )差(chà )较大(dà )、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时(shí )间缩短,为(wéi )保证充足的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起,这样有助(zhù )于体内的阳气(qì )升发(fā )。
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