《|电视剧宫演员表：完整主演名单、角色介绍及幕后花絮一览》

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　　在这个(gè )时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。