类型:战争 动作 恐怖 地区:印度 年份:2014
在日(rì )常起居上,此时昼夜温差(chà )较大(dà )、冷暖交替,因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是(shì ),春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn ),为保证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhè )样(yàng )有助于体内(nèi )的阳气升(shēng )发。
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