类型:枪战 爱情 恐怖 地区:加拿大 年份:2012
在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生(shēng )?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火(huǒ )上炎(yán )。
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