《|丹麦电视剧：北欧冷门神剧推荐，探索维京文化与现代悬疑的完美结合》

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　　在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上炎。