类型:战争 动作 武侠 地区:美国 年份:2007
在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”,也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝(gān )火上炎。
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