类型:武侠 科幻 动作 地区:大陆 年份:2003
在这个时节该如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎。
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