剧情简介
【陕北的电视剧：黄土高原上的故事传奇，重温经典陕北题材影视作品】
在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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