剧情简介
【军人使命电视剧：热血军魂燃情岁月，忠诚担当保家卫国，致敬最可爱的人】
在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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