剧情简介

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  在日常起居上,此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替,因此在(zài )衣着方(fāng )面要适(shì )时增(zēng )减。需(xū )要提醒的是,春(chūn )分后夜晚时间缩短,为保证充(chōng )足的睡眠(mián )需要早睡早(zǎo )起,这样有助于体内的阳气升(shēng )发。

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