剧情简介
【原乡电视剧：央视热播年代大剧，讲述海外游子落叶归根的动人故事】
在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮(yǐn )食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。
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