类型:战争 爱情 恐怖 地区:加拿大 年份:2013
在这个时(shí )节该如(rú )何调理(lǐ )养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài ),俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这个(gè )季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以(yǐ )免肝火上炎。
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