《|电视剧千王群英会全集：经典港剧在线观看-赌神争霸完整剧情解析与演员角色介绍》

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　　在这(zhè )个(gè )时节(jiē )该(gāi )如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上(shàng )炎。