《|七姐妹电视剧：重温经典港剧七姐妹传奇故事，感受豪门恩怨与姐妹情深》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。