《|排球女将 电视剧：重温经典励志排球故事，感受80年代青春热血与拼搏精神》

【《三国》电视剧：重温经典史诗巨制，探索英雄豪杰的传奇人生与权谋智斗】

　　在(zài )这个时节(jiē )该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。