《|槐花香电视剧：重温经典年代剧，感受槐花飘香中的爱恨情仇与家国情怀》

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　　在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。