类型:动作 枪战 科幻 地区:美国 年份:2004
在这个(gè )时节该如何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激(jī )食物,以(yǐ )免肝(gān )火(huǒ )上(shàng )炎。
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