类型:科幻 其它 冒险 地区:俄罗斯 年份:2007
在(zài )日常起居(jū )上,此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替,因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起,这样有助于(yú )体内(nèi )的阳气升(shēng )发(fā )。
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