类型:战争 喜剧 剧情 地区:大陆 年份:2004
在这个时节(jiē )该如何调(diào )理养生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿(chūn )等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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