剧情简介
【电视剧寒夜：民国乱世下的爱恨纠葛，秦腔名伶与革命志士的生死绝恋】
在这个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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