类型:武侠 爱情 枪战 地区:俄罗斯 年份:2006
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等,以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也(yě )就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免肝火(huǒ )上炎。
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