类型:科幻 冒险 战争 地区:俄罗斯 年份:2003
在日常(cháng )起居上(shàng ),此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替,因(yīn )此在衣着(zhe )方面要(yào )适时(shí )增减。需要提醒的是,春(chūn )分(fèn )后夜晚时间缩短,为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升(shēng )发。
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