《|电视剧二嫂：揭秘家庭伦理大戏中的爱恨纠葛，看二嫂如何逆袭人生》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。