类型:枪战 科幻 动作 地区:日本 年份:2010
在(zài )这个时节该如何调理养生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”,也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激(jī )食(shí )物(wù ),以免肝火上炎。
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