类型:微电影 动作 喜剧 地区:俄罗斯 年份:2001
在这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿(chūn )等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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