类型:喜剧 动作 剧情 地区:日本 年份:2000
在这个时节该如何调理养生(shēng )?宋曙(shǔ )霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng ),以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问