剧情简介

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  在日常起居(jū )上,此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的(de )是,春分(fèn )后夜晚时间缩短,为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起,这(zhè )样(yàng )有(yǒu )助于体内的(de )阳气升发(fā )。

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