类型:恐怖 动作 武侠 地区:加拿大 年份:2017
在这个时节该如何调理养生?宋曙(shǔ )霞认为(wéi ),在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物,以免肝(gān )火上炎。
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