类型:恐怖 枪战 科幻 地区:英国 年份:2021
在这个时节该如(rú )何调理养生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”,也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物,以免肝火(huǒ )上炎。
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