《|古镜电视剧：揭秘千年古镜背后的神秘传说与悬疑剧情，探索镜中世界的惊悚冒险》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。