类型:科幻 微电影 动作 地区:加拿大 年份:2011
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就(jiù )是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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