类型:剧情 科幻 恐怖 地区:其它 年份:2010
在这个(gè )时节该如何调理养生?宋曙(shǔ )霞(xiá )认(rèn )为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的(de )嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少食辛辣刺激食物,以免肝火上(shàng )炎。
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